Рекордное содержание глицина, триптофана и лизина;
Источник ω3;
Богаты клетчаткой;
Регулируют сон, настроение и аппетит.
Семена чиа Это традиционная еда жителей Австралии и Южной Америки. Со времён древних ацтеков семена чиа используют и в медицинских целях. Знатоки здорового питания Европы и России тоже высоко ценят чиа за уникальный состав: